Επικονδυλίτιδα

 

 Τι είναι...

Με τον όρο επικονδυλίτιδα αναφερόμαστε στην επώδυνη φλεγμονή του επικονδύλου (οστέινη προεξοχή του αγκώνα). Στους επικονδύλους προσφύονται οι τένοντες διαφόρων μυών του αντιβραχίου οι οποίοι κάμπτουν και εκτείνουν τον καρπό καθώς και τα δάκτυλα.

 Η συγκεκριμένη περιοχή καταλαμβάνει μικρή έκταση ενώ οι μύες που εκφύονται είναι πολλοί το δε έργο τους σημαντικό με αποτέλεσμα την ανάπτυξη μεγάλων δυνάμεων σε ένα περιορισμένο χώρο, κάτι που καθιστά την περιοχή επιρρεπή σε τραυματισμούς. Σύμφωνα με όλα αυτά η επικονδυλίτιδα είναι η φυσική κατάληξη στα άτομα προβαίνουν σε υπέρμετρη χρήση της περιοχής του αγκώνα.

Οι κατηγορίες...

 Για πρακτικούς λόγους χωρίζουμε την πάθηση σε 2 κατηγορίες αναλόγως των μυών που υπόκεινται σε καταχρηστική χρησιμοποίηση. Η επικονδυλίτιδα του έξω επικονδύλου η οποία οφείλεται στην κατάχρηση των μυών που εκτείνουν τον καρπό και τα δάκτυλα (ονομάζεται και αγκώνας του τένις). Όταν υπάρχει υπερβάλλουσα χρήση των μυών που κάμπτουν τον καρπό και τα δάκτυλα τότε παρουσιάζεται η επικονδυλίτιδα του έσω επικονδύλου (αγκώνας του γκολφ είναι η δεύτερη ονομασία της).

 Υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις που ο πόνος είναι αντανακλαστικός από τον αυχένα ή τον ώμο. 

Η ρεφλεξολογία...

Η συγκεκριμένη πάθηση μπορεί να αντιμετωπισθεί αποτελεσματικά με την ρεφλεξολογική μέθοδο είτε ανήκει στην έσω, είτε στην έξω επικονδυλίτιδα.

 Θέτοντας τον αυτοθεραπευτικό μηχανισμό σε δράση διαμέσου της ρεφλεξολογίας μπορούμε να έχουμε ικανοποιητικά σημάδια ύφεσης του πόνου από την πρώτη συνεδρία.

 Ο θεραπευόμενος αισθάνεται ανακούφιση στον αγκώνα του, το πρήξιμο και οι πόνοι που είχε ελαττώνονται ή και εξαφανίζονται, η πρώτη βελτίωση όμως έχει προσωρινό χαρακτήρα (περίπου 2 ημέρες) και προκειμένου να ισχυροποιηθεί – μονιμοποιηθεί το αποτέλεσμα επαναλαμβάνονται οι συνεδρίες. 

Οι συνεδρίες...

Προκειμένου να ολοκληρωθεί μια αγωγή χρειάζονται περίπου 12 επισκέψεις, όπου οι 5 πρώτες γίνονται με συχνότητα 1 ανά εβδομάδα και μετέπειτα αραιότερα.

 Δεν χορηγούνται σκευάσματα συμπληρωματικά της ρεφλεξολογίας, εάν ο θεραπευόμενος όμως ακολουθεί θεραπεία κλασσικής μορφής, τότε η ρεφλεξολογία δρα παράλληλα χωρίς να ζητείται η παραμικρή αλλαγή στην αγωγή του ιατρού.

Αποφύγετε...

 Αυτό που απαιτείται από πλευράς του ασθενούς κατά την διάρκεια της ρεφλεξολογικής προσέγγισης, είναι να μην ασκεί μαλάξεις επί της πάσχουσας περιοχής και να αποφεύγει τα κρύα ή τα ζεστά επιθέματα.

Το αποτέλεσμα...

 Μετά το τέλος της αγωγής ο θεραπευόμενος βρίσκεται σε πολύ καλύτερη παθολογική κατάσταση είναι ελεύθερος να κινήσει τον αγκώνα του χωρίς πόνο, το πρήξιμο έχει υποχωρήσει πλήρως και κάποιες πολύ αραιές συνεδρίες πιθανώς να χρειάζονται μετά, έχοντας χαρακτήρα συντήρησης.